Neden Burdayım

Yazmaya karar vermemin en önemli sebebi öğrendiklerimi paylaşmak ve sizlerden de bir şeyler öğrenmek. Tek bir konuya bağlı kalarak da yazmak istemiyorum, farklılık iyidir sıkılmayız diye düşündüm. Tabi tek ben de yazmayacağım, konularında uzman kişilerle zaman zaman röportaj yapmayı da düşünüyorum.

Peki ben kimim?
49 yaşında 3 çocuğu olan ve 2 üniversiteyi aynı anda okuyarak bitirmeye çalışan bir anneyim. Hayatı tersinden yaşadım dersem yerindedir. 23 yaşında anne olup, 35 yaşında çalışma hayatına giren, yıllarca STK ve siyasetin içinde kendince koşturduktan sonra üniversite hayatına başlayan, online birçok eğitim alan Türk Kadınıyım.
Öncelikli konumuz Pandemi ile beraber farkındalığımızın arttığı sağlıklı beslenme olsun istiyorum. 30 yıldır sağlık camiasında olm

ama rağmen o kadar çok bilmediğim konu olduğunu fark ettim ki hemen “Sağlıklı Beslenme Koçluğu Eğitimi” almaya başladım. Bu eğitimle temel bilgileri öğrenecek ve tabi insanlara bahsederken de bir yetkim olmuş olacaktı

Sağlıklı besleniyormuyuz diye sorsam, hepimiz sağlıklı beslendiğimizi iddia ederiz, organik yiyecek ve gezen tavuk aldığımızda konuyu çözmüş olduğumuzu düşünürüz değil mi? Peki gerçekten öyle mi? Toprak ne kadar zengin, yediklerimiz ne kadar zehirsiz hiç araştırdınız mı bilmiyorum ancak benim araştırdığım ve öğrendiğim kadarıyla hiç de öyle iyi şartlarda yetişen besinler tüketmiyormuşuz. Siz hemen, “ama ben kendim üretiyorum”, diyeceksiniz ve ben de size “ürettiğiniz ürünlerin lütfen gidin ve besin değerlerini ölçtürün” diyeceğim. Çünkü yakın zamanda öğrendiğim İsviçre ve Almanya'nın ortak yaptığı bir araştırmaya göre durum çok kötü ve daha da kötüye gidiyor.
Bu ilk yazı olduğu için kendimi tanıtayım ve amacımı anlatayım istedim. Bu köşe hepimizin ve birlikte öğreneceğiz. Sorularınızı, önerilerinizi bekliyor olacağım ve tabi ki yazılar hakkındaki yorumlarınız çok önemli.

Okuyup beğendiğim kitapları önermeye çalışacağım, okumaya zamanım yok demeyin olur mu Yatarken, iş yaparken veya araba kullanırken, otobüste giderken dinleyebilirsiniz. Artık bu uygulamalar var ve ben kullanıyorum çok keyifli.
Kitabımız: Küçük Balık Sürüleri – İnanın romandan çok daha fazlası bu kitap.
Yazar: Ahmet Aslan
Sevgiler